36Wになるといよいよ臨月に突入しますね。もう赤ちゃんに会えるまで３０日前後になりました。この頃になると少しずつ体がお産の準備に入っていきます。筆者は5人とも３７Wを過ぎると同じ症状が出始めました。この症状を確認すると「いよいよだな」と気持ちを引き締めることでした★
また出産前日～当日にかけても、皆似たような症状があり、赤ちゃんからお産の合図をもらっていました。
今回は「今か！今か！！」と出産を待ち構えている臨月ママに向けて、私のお産兆候８選をお届けします！！
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３７Wを過ぎると出始めるお産の合図４選
臨月に入ると段々とお腹が下がってきて、胃の圧迫感がなくなり、とても動きやすくなってきますね。私の中では妊娠9カ月が一番しんどいです。なので臨月に入ると、今まで着用していた腹帯を外して、開放感～！！！を味わいます。いつでも下りてきていいよ☆～と、気持ちを楽にして構えるようにしています。また、赤ちゃんが下りてくるように、どんどん家のことを済ませて、掃除を始め体を動かします！！！
そんな時期にどんな体の変化が起こるのか、以下４つまとめてみました。
- 恥骨の痛みが出てくる
- 胸が張ってくる
- おりものが増えてくる
- 頻尿になる
１ 恥骨の痛みが出てくる
これは臨月に入ると全員症状を感じました。歩くたびに、起き上がるたびに、階段を上り下りするたびに、恥骨がキーン！と痛みます。恥骨が痛むということは、赤ちゃんが下に下りてきつつあるので、圧迫されてきているということですね。「正期産に入ったんだな♡」と毎回思う症状です。
２ 胸が張ってくる
これも臨月に入ると全員症状を感じました。お風呂に入って乳頭マッサージをするのですが、以前に比べてとても敏感になり痛く感じます。ツーンと突っ張る感じもします。いよいよ母乳が出る準備の最終段階に入っているんだな、と私は思っています。
３ おりものが増えてくる
これも全員経験しました。お産が近づいてくると、もうおりものがとても多くなります。粘り気のあるおりものです。少しずつ子宮口が柔らかくなっているということですね。おりものが増え始めると子宮口が開きやすくなってきているんだな、と感じています。
４ 頻尿になる
これは皆さん経験されるのではないでしょうか。とにかく臨月は頻繁にトイレに行きます。夜中もすぐにトイレですね。ですので寝不足になりがちです。少し水分補給をすると、またすぐにトイレに行きたくなります。赤ちゃんが下りてきているので膀胱が圧迫されているのですね。
いかがでしたか。同じ症状を感じているママがいるのではないでしょうか。
ではいよいよ出産前日～当日にかけてのお産の兆候を挙げたいと思います♪
出産前日～当日にかけて起こるお産の兆候４選！！
いよいよ出産も目の前です☆
私は３人とも夜中に陣痛から始まり、他２人は夕方頃から陣痛を感じました。
「陣痛かな？」と思うまでの兆候を以下４つにまとめます。
- とにかく眠い！！
- 生理痛のようにじんわりと下腹部に痛みがある
- 腰がずしーんと重く感じる
- おしるしがある
１ とにかく眠い！！
これはもう‥身体が産後に備えて今のうちに寝ておくように誘導しているかのようです。日中もとにかく眠くなり、出産１～２日前はとにかく寝ました。
２ 生理痛のようにじんわりと痛みがある
これは経験される方が多いのではないかと思います。陣痛は生理痛のような痛みから始まることがあるので、いよいよ！という感じですね。時に前駆陣痛の場合もありますが、私は出産当日、「なんか生理痛のような感じだなぁ～」と思いながら過ごすことが多かったです。
３ 腰がずしーんと重く感じる
この症状を感じると今日か明日にはお産が始まるだろうと確信します！腰全体がずしーんと重くなるんですね。もう赤ちゃんが骨盤内にしっかり入った合図だと思っています。痛くはないのですが、重い石がドーンと乗っかっているような感じです。
４ おしるしがある
上記３点から「ここ数日内に陣痛がくるな」と覚悟を決めるのですが、それと当時におしるしも見られます。少量の出血ですね。出血すると胸がどきどき！ちょっと慌ててしまいますが、落ち着いて「赤ちゃんからの出てくる合図」だと受け止めましょう♡
ママと力を合わせて出ていくよ～！！というメッセージになります。
絶対読んでほしい！自信持って伝えたい渾身の3記事★☆
いかがでしたか。お産の兆候は人それぞれですので、一つの参考程度に読まれてくださいね。
最後に！！！
私が自信持って読んで欲しいと思う、渾身の３記事を紹介して終わります。これは、5人育児を経て実体験を元に考えた我流の方法です♪
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