2023-07

妊娠中

実践編!正期産に入ったら行う陣痛誘発ストレッチ5選★

いよいよ正期産に入ったら赤ちゃんに会えるのも残すところ数週間となりますね。私は毎回この37Wを越えると、赤ちゃんに早く会いたくてたまらなくなり、「陣痛誘発」とワードを検索しては、色々なことをしてきました。今回はその中でも、5人全員続けたスト...
妊娠中

産前休暇を無駄にしない!自分時間を有効活用★やりたいことリスト!!

妊娠9カ月になると産休に入ります。体が重くて思うように動かないことがありますが、それでもこの産前休暇の時期は、ママにとって大事な時間です★生まれたら自分時間なんてゆっくり取れませんからね!!!ということで、私が毎回作成しているTODOリスト...
妊娠中

出産前に必ずする★安産祈願♡ルーティンそうじ5選!!

いよいよ臨月!妊娠36Wになりました。いよいよマタニティライフも終盤になってきましたね。 臨月に入るとこれまで安静にしていた生活とは反対に、身体をどんどん動かすようになっていきます。体力をつけたり股関節を柔らかくし...
妊娠中

ついに36w突入!!臨月の症状と36wからの妊婦検診★

ついに!!36w突入すると臨月になりますね☆お腹の中でここまですくすくと育ってくれた我が子に感謝♡すると同時に、この頃はもう随分とお腹がせりだし、色々なマイナートラブルがでてきます。今回は臨月に入ってから経験したこれまでの症状をまとめてみま...
妊娠中

5人ママが考える!こんなお産にしたいバースプラン☆★

いよいよお産が近づいてくると、産院からバースプランの提出を求められるようになりますね。私は5回の出産を経験して、ほぼ同じ内容のバースプランを出しています。(一人目はあまりわからずでしたが・・)そこで今回はバースプランに書いてきた中身をご紹介...
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コレさえあれば大丈夫!リピート注文☆幼児もぱくぱく食べる冷凍魚おすすめ品!

お肉は進んで食べるけど、なかなか魚を食べてくれないよ~。 子どもの成長のためには、肉や魚をバランスよく食べてほしいですね☝ 聞いて聞いて!!骨がなく料理もしやすい冷凍魚、知ってるよ~☆ ...