産前休暇を無駄にしない!自分時間を有効活用★やりたいことリスト!!

妊娠中
妊娠9カ月になると産休に入ります。体が重くて思うように動かないことがありますが、それでもこの産前休暇の時期は、ママにとって大事な時間です★生まれたら自分時間なんてゆっくり取れませんからね!!!ということで、私が毎回作成しているTODOリストを今回ご紹介したいと思います!
友人
友人

産休に入ったら時間がたくさんあるけど・・皆何をして過ごしているのかな。5児ママはいつもどんなことをしているのか、ぜひ教えて!!

 

5児ママ
5児ママ

はい♡私は産休1日目に必ずTODOリストを作成して、産休中にしたいことを書きだすようにしているよ。一つひとつやり遂げていくと達成感が味わえるし、充実感も満たされるからね!!今回は私がどんなことをしているのか、一つひとつ紹介していくよ~!!

 

 

【この記事でわかること】

産前休暇中のおすすめリスト

それではおすすめリスト9つをどんどん紹介していくよ~!!

読書3~4冊

読書好きの私にはたまらない!!!ゆっくり読書に向き合える最高の時間が産前休暇にはたくさんあります。特に自己啓発本は大の大好きなので、ここぞとばかりにたくさん注文します★

他にも子育てに関する本はよく読みますね。

今は電子書籍も増えているので、いつでもどこでも読めるのがいいですよね!

でも私は手元に置いておくことが好きなので、大半は紙本を注文しています。

いつかおすすめの本リストも作って紹介したいなぁ~と思っています。本当にガチで読んで欲しい本がたくさんありますよ!!!!!!!

 

普段読書をされない方、この機会に素敵な本に出会って読書時間を楽しむのはいかがでしょうか。


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一人カフェ&ランチ

これは定番ですね☝普段子連れでは行きにくい穴場カフェやランチ🍽にたくさん行くことをおすすめします♪充実感半端ないです!!(笑)

ゆっくり読書をするのも良し、TODOリストを作るのも良し、音楽を聴くのも良し!

素敵な自分時間が取れる最高の場所ですね。

私は行きたいところをpickupして必ず行くようにしています!

今まで頑張ってきた自分にご褒美ですね♡自分で自分を労わってあげましょう!

ママが幸せな気持ちになると、お腹の赤ちゃんにも伝わって、赤ちゃんも笑顔いっぱいになると思いますよ~!

家の掃除

これは前回の記事でUpした通りです。安産の願掛けもありますが、必ず家の掃除をするようにしています。ただ後半の方(臨月に入ってから)で実施することをおすすめします。

お腹が張りやすくなったり痛くなったりするかもしれませんので、体調をみながら無理しない程度にしましょう。

庭の花植え

フルで働いているときは、なかなか水やりができないので、お庭が寂しい状態になっています・・。なので、産前休暇に入ると、すぐに庭の花植えを実施します♪

お庭が華やかになると気分がとても晴れやかになるんですね♡

水やりも毎日できるので枯れる心配もありません。

他にも家庭菜園で簡単な「ねぎやミニトマト、大葉」も育てます。

使いたい時にさっと収穫して料理に取り入れることができるのでおすすめです★

 

ハンドメイド

  

元々ものを作るのが好きな私は、このお休み期間にハンドメイドをして楽しんでいます♪

一人目のときは、赤ちゃんのために「スタイ」や「おくるみ」を作りましたが、その他はアクセサリー作りにはまって作りました。

5人目のときは、子どもたちがたくさんの四つ葉を探して持って帰ってきてくれたので、それをレジンで封入してキーホルダーを作りました!!

 

5児ママ
5児ママ

四つ葉のキーホルダーかわいいでしょ?子どもに作ったり、友達にプレゼントしたりしましたよ~!!!

 

マタニティマッサージ

これはぜひ一度は行って欲しいおすすめリストです!!!

お腹がせり出し、色々な部位のトラブルが出てくる頃だと思いますが、気分転換のためにも私は必ず「マタニティマッサージ」と検索して、マッサージを受けにいくようにしています。

これがまた気持ちいいんですよね~・・・本当に。

すぐにいびきかいて寝ちゃいます・・(笑)

体調によっては医師の許可が必要ですが、基本的に安定しているときは施術を受けることができます。

ただし、メニューに「マタニティマッサージ」「マタニティ整体」「マタニティオイルマッサージ」など「マタニティ」と記載されているサロンを探して、受けるようにしてくださいね。

私は行きつけのサロンに行くようにしていますが、時々お店を変えて行くこともあります。

そのようなサロンは「産後の骨盤矯正」もしてくれているので、産後もお世話になることが多いです。

この機会にお住まいの地域でサロンを見つけてみてはいかがでしょうか。

 

美容院

定番の定番!!!皆さん産前になると必ず行くのではないでしょうか。

産後に備えてカラーやカットをして出産に望みますよね。私も必ず行くようにしています。

5人目の時は、安定期に入ってから「カラー&パーマ」、妊娠8カ月の時に「カラー&カット」そして臨月に入って「カットのみ」と美容院に3回行きました。

結べるギリギリの長さにカットして産後の授乳に備えましたよ!!!

友人とランチ

平日は仕事に追われて・・・休日は我が子たちとの時間を取って・・と過ごしているとなかなか友人と🍽ご飯に行けませんよね。

なのでこの期間に会いたい人をピックアップしてランチに行くことをおすすめします♪

逢いたい友人が会社に勤めていることも多いので予定合わせが難しいこともありますが、「会えるときに会う」「会える時間を作る」★

また、親とランチに行くのもいいですね♪

私は必ず母親とランチデートに行きます♡日頃の感謝を込めて・・・

子どもたち一人1回ずつデート

最後に上のお子さんがいるママに超おすすめしたいリストです!!!

赤ちゃんが生まれる前に、上の子達との時間をたっぷり作ってあげてください。

そして上の子達が2~3人いる場合は、皆で一緒に過ごすのではなく、一人ひとりとの1対1デートをぜひしてください♪

なかなかママを独り占めできずに、普段頑張ってくれているお兄ちゃん・お姉ちゃん。

いつもは下の子ばかりに目がいっちゃって・・なおかつ赤ちゃんが生まれたら赤ちゃんにつきっきりになっちゃいますよね。

学校を休ませるのは賛否両論あると思いますが、私は一日だけ休ませてその子が行きたいところを聞いて、二人の時間を作るようにしています♪

子どもたちも嬉しそうで、満足な顔を見ると、こっちも嬉しくなります。

「ありがとう」の気持ちを込めて、たくさん甘えさせてあげましょう!!!!

 

 

 

5児ママ
5児ママ

いかがでしたか。以上が私のおすすめするTODOリストです!これから産前休暇に入られるママ★自分の時間を大事にしつつ、今しかできない子どもとの時間もぜひ作ってみてくださいね。

育休中に必ずチャレンジすること

最後に!!赤ちゃんが生まれたら睡眠時間が削られ、絶賛寝不足の日々が続くと思いますが、半年も経てば夜は寝れるようになってきます。体力も戻ってきて育児も軌道にのってきた頃、赤ちゃんとの時間も持ちながら、せっかくの育休中なのでまたまた自分時間も持ち始めたくなります。

そんな時におすすめなのが、「資格取得」です!!

気になる分野で資格取得!!

私は育休中に必ず何かしらの資格を取ると決めてやってきました。

一人目の時は「ココビジューディプロマ」・・アクセサリーを作成する資格です!

二人目の時は「食育アドバイザー」

三人目の時は「チャイルドカウンセラー」

四人目の時は「家族療法カウンセラー」

そして五人目の今は、美容系の資格を取ろうと計画中です★

いつか何かしらの形で役に立つ時がくるかもしれない♪

それに自分の強みにもなりますし、ただ単に勉強にもなります。

長い育休期間をどう過ごすかは自分次第!!!

興味のある分野で一つでも資格を取るチャレンジをしてみることをおすすめします☆









まとめ

産前休暇中は自分時間を確保する唯一のお休み期間になります。

だらだらと寝て過ごすのか!自分がしたいことを存分にやり切って過ごすのか!!

これは個々の生活スタイルがあるので、誰からも強制されることはありません。

ということは・・!!!すべては自分次第です。

私も週1回は自宅でごろごろして、撮り溜めしているドラマを一日中見ることもあります。これはこれでかなり楽しいですし、満足もします★

それはそれでいいのですが、平日にしかできないこと、今しかできないことを自分なりに探して、一生に何度得られるかわからない産前休暇を、有効活用できたら最高だなぁと私はおもいます。

 

皆さんにとって素敵な自分時間が送れますように・・・。

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