妊娠中に開いてしまった骨盤は、産後は徐々に元の位置に戻っていくけど、正しい位置に戻すことがとても大事！骨盤の歪みはさまざまな不調を起こすよ。
骨盤を正しい位置に戻るにはどうしたらいいの？
骨盤矯正の整体に通うのもいいし、骨盤ストレッチも簡単に家でできるからおすすめ！だけど何もせずに普段から骨盤矯正ができるのは、骨盤を矯正するスパッツを履くこと。これは手軽でおすすめだよ。
おすすめの骨盤矯正スパッツはこれ！
グラマラスパッツ
まず、私が初めて使用したものが、この「GLAMOROUSPATS」です。履き心地がとてもよく、締め付け具合が気に入ったので、その後３～４年ほど愛用しました。
★累計５００万枚突破！！
★王道オールインワン加圧インナー
★1枚で「ウエスト・脚・ヒップ・背中」をカバー
【着用感想☝】
久しぶりにサイトをのぞいてみると私が愛用していたものは「旧バージョン」となっていました。笑 ・・ということは、よりよいものに進化したということですね。
足首から背中まで身体の下半身をほとんどカバーしてくれるので、体型がきれいに見えてとてもよかったです。一番最初に着用するときは、履くだけでも大変ですが、すぐに慣れました♪
また締め付け感にも慣れず、苦しくなる時がありましたが、そのおかげで腹八分目に抑えることができ、だんだんと締め付け感に慣れて、身体がすっきりするのが分かりました。
4年ほど着用したので、最後は破れてさよならしてしまいましたが、とても気に入ってました★
現在はシリーズがとても増えているようなので、気になる人は専用サイトをのぞいてみてくださいね♡ちなみに、改良後はサイズの見直しを行い、着脱しやすく破れにくい設計になったようです。またサイズ展開を増やしたことで、それぞれが吸いつくようなフィット感と圧倒的な履き心地を体感できるようになったと書かれていました。
これは私も気になるところ！！！もしかしたら購入するかもしれません！
その時はレポしたいと思います♪
ギュギュギュ
こちらはよく「グラマラスパッツ」と比較される商品となっています。私がグラマラスパッツとさよならしてから次に試してみたのがこの「ギュギュギュ」になります。パッと見のグラマラスパッツとの違いはホックがたくさんあることですね。
★累計１００万枚販売！！
★きめ細かいメッシュで蒸れにくい
★サイズ展開が7種類と豊富
★ホックで引き締め圧を調整できる
【着用感想☝】
こちらはショーツ型でお腹全体をカバーしてくれるものになります。前についているホックは3段階となっていて、体調に合わせて締め付け具合を変えられます。私は、一番緩い段階から始めて、徐々に締め付け具合を強くしていきました。メッシュ素材なので、蒸れにくくてベトベトしないところがよかったです。しかし、そうは言っても夏場はやはり暑さを感じました。どの商品も夏場は同じかもしれませんね。グラマラスパッツと違って大変だったところは、やはりホックの部分です。トイレの際にちょっと面倒だな、と感じたことがあります。慣れればささっとできますが・・。また、お腹全体をカバーすることはできますが、ギュギュギュの一番上の部分にポコッと余分なお腹が乗ることもしばしば・・笑 もう少し上までカバーできたらいいなと思ったのが正直な感想です。あともう一つ☝グラマラスパッツは、足首からお腹の上まで引き上げていたので、ヒップアップ効果もありましたが、こちらは感じられませんでした。しかし、ショーツ型だと何かと履きやすいので、こちらもお世話になりました！！
しかし、このギュギュギュですが、久しぶりに公式サイトを探すとエラーが続出！！残念ながら見つかりませんでした。廃盤になったのかもしれません。
マジカルシェリー
最後に現在も持っている「マジカルシェリー」です！！ギュギュギュと似ていてホック式ですが、ショーツ型ではないところが違っています。
★累計１４５万枚突破！！
★美容整骨師完全監修
★ヤフー、楽天、アマゾンでガードルショーツランキング１位を獲得！！
★軽くて薄い独自の生地で抜群の通気性
★銀を含んだ特殊繊維で抗菌防臭加工
【着用感想☝】
これは私がヒップアップも望んでいたので、その願いにぴったりの商品です！
履き方を動画で見ていただければわかると思いますが、お腹の上まで引っ張って着用したあと、さらに別のホック式の部分をぐぐっと引き上げて着用するタイプになります。
初めて見た時は、新発想のスパッツにワクワクが止まらず、すぐに購入したことを覚えています♪
また、骨盤ケアやヒップアップだけでなく、ウエストの引き締めと、下腹部の引き締め、太ももの引き締めにも効果があります。
個人的に感じるマイナス点は２つ！一つは先ほどのギュギュギュで挙げたように、ホック式なのでやはりひと手間がかかるところです。洋服によっては下が見づらくて、ホックがスムーズにはまらない時があります。もう一つは太ももの部分です。一番下の部分なのですが、私は時々痒みを感じることがありました。使用頻度が増すにつれて、先っちょのところが少しほつれてきているのか、かさかさとして痒くなります。
これは買い換えたら問題ないと思いますが、私は続けて使用しています。(笑)
現在使用しているスパッツはコレ！
ちなみに、現在主に使用しているのは、楽天で購入したこちらになります。
マジカルシェリーよりさらにホックが多く付いています。産後２カ月になって履いてみましたが、なかなか大変でした！！笑 しかし、ホックが下腹部からお腹の上部まであるので、身体の中心が固定されて、産後の歪んだ骨盤を矯正するにはとても良いと思います。
こちらの商品とマジカルシェリーを交代ずつ着用中です♪
その他にも今はベルミスなど人気の商品がたくさん世に出ています！！
楽天市場にもたくさんの種類がありました。どれを選べばよいかとても迷いますね。ショーツ型？スパッツ型？ホック式？などさまざまな商品があるので、皆さんも手にとって試してみてはいかがでしょうか。
以上★私が実際に愛用した骨盤矯正スパッツの紹介でした！！
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