ルーティン

いよいよ臨月！妊娠３６Ｗになりました。いよいよマタニティライフも終盤になってきましたね。 臨月に入るとこれまで安静にしていた生活とは反対に、身体をどんどん動かすようになっていきます。体力をつけたり股関節を柔らかくし...