産後抜け毛って毎回の悩みもの・・だって前髪がぴょんぴょんツンツンと短くなって目立ちまくるんだもん～。
そうですね。産後抜け毛は、ホルモンバランスの変化やストレス、栄養不足によって起こるもの。だけど抜け毛は、疾患ではなく自然な症状なのであまり気にしないでいいと思いますよ☝
そうは言ってもね～。まぁでも、元々毛量の多い私にとっては嬉しいこともあったり・・ね♡(笑)
というわけで、これまでの私の産後抜け毛についてお話します。
産後抜け毛が始まるのは、だいたい生後3か月を過ぎたあたりからです。
気づく時はいつもお風呂で髪の毛を洗っているとき！
そりゃ～もぅ、驚くほど指にからまってごっそり抜けるから、結構びっくりします。
1人目の時は「これって大丈夫なの！？」「病気なんじゃないの？」と思ったことも・・。
この抜け毛、ピークは産後４～６か月頃になります。
そして1年かけて新しい髪の毛が生えてきます☆
じゃぁいっか！！♪
って
そんなもんじゃない～！！！
この抜け毛の一番の悩みはなんだと思いますか？？
・・そう☝
「前髪」なのです。
ごっそり抜けた前髪も新しい毛が生えてきますが、その生えてきている途中がなんとも微妙な長さで、坊主頭の髪の毛がツンツンぴょんぴょん生えている感じ。
わかりますか？
なので前髪を伸ばすのが好きな私は、いつも前髪を作らないのですが、そうしていると分け目のところからぴょんぴょん短い前髪が見えてきて、とっても変なのです。
誰かと話していると、一回は目線がいくほど＾＾！
なので、産後抜け毛が始まると、私は前髪を作るようにしています。
(似合わないから嫌なんだけどね・・)
ですが！！抜け毛のいいところも☆
毛量の多い私は、毎回美容室で髪の毛をすいてもらっていましたが、この時ばかりはごっそり抜けるので、本当に髪の毛が軽くなります！
理想の毛量になって指通りがすごい！！！
なので、3人目くらいからは産後抜け毛を楽しみにしている自分がいました・・(笑)
また、薄毛にはなりますが、また新しい髪の毛が生えそろうチャンスなので、傷んだ髪の毛もリスタートできます☆
産前に染めていた髪の毛も、産後ヘアケアに力を入れると、一気に綺麗になりますよ☆
私が心がけているのは、シャンプートリートメントはもちろんですが、夜寝る時！！
髪の毛が枕にこすれて傷まないように、シルクの帽子をかぶって寝ます。
これが最初は信じていなかったんですが、なかなかびっくりでつやつやを実感♪
口コミもいいので止められなくなりました！！
ただ、「給食の先生みた～い」って子どもたちにはバカにされましたが・・！
ちなみにシルクの帽子っていうのはこんなやつです。
かわいいですよね？？(笑)
このキャップを着けて寝るのと寝ないのとでは、朝起きた時の髪の毛の質感が違うので、ちょっと試されてみてください♪(笑) だれw
まぁ、最近はもうあまりかぶらなくなりましたが・・
(忘れちゃうだけ)
ということで、産後抜け毛は病気ではないけど、ホルモンバランスの変化によって起こるものなので、やってくる～！！と前向きに受け止めて、髪の毛とごっそりさよならしましょう。
そして完全に生えるまではツンツンぴょんぴょんの厄介な前髪にはなりますが、新鮮な髪の毛なので、お手入れをしっかりして、艶々髪を手に入れましょう～！！！
そんな私のしょうもない産後抜け毛のお話でした☆
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